تفاوت های مشاور روانشناس خانم و آقا چیست؟

امروزه مشاوران با جمعیتی متعدد از بیماران روبه‌رو هستند که هر کدام شخصیت ها و نیازهای متفاوت دارند. برای برقراری ارتباط مؤثر با هر کدام از آنها، مشاور باید مهارت های خاصی کسب کند. مهارت هایی که به وسیله آنها بتواند از گفته های مراجعه کننده،…

مهارت مدیریت هیجان چیست و چگونه هیجانات خود را کنترل کنیم؟

هیجانات، احساساتی هستند که در برخی مواقع موجب پشیمانی از انجام کاری می شوند. بعضی اوقات نیز این هیجانات مانع از تجربه برخی از ریسک ها می شوند. می بینیم که هیجانات و احساسات ما بسیار قدرتمند هستند. آنها هستند که تصمیم می گیرند چگونه با…

مهم ترین راههای درمان شلختگی چیست؟

شلختگی یک کلمه عامیانه و معادل با بی نظمی شدید است. بر خلاف باور عموم، شلخته بودن یک نوع بیماری است که عوامل مختلفی در بروز آن دخیل هستند. عواملی مانند وراثت، طرحواره ها و... می توانند باعث شلخته شدن افراد بشوند. اما راههای درمان شلختگی می…

مرکز مشاوره مشکلات زناشویی چگونه مشکلات زوجین را حل می کند؟

تقریباً همه زوجین اختلافات و مشکلاتی را در زندگی مشترک تجربه کرده اند و اغلب ازدواج ها پستی و بلندی های خاص خود را دارند. اما در حالتی که زندگی مشترک به بن بست می رسد، تنها زوج هایی موفق به گذر از این مرحله می شوند که نحوه مدیریت مشکلات را…

مشاوره برای افسردگی از معمول ترین روش های درمان این بیماری

برخلاف باور عموم، افسردگی صرفاً یک حالت روانشناختی نیست. بسیاری از عوامل سیستماتیک از قبیل عدم تعادل شیمیایی در بدن، دردهای مزمن و... می تواند در بروز افسردگی مداخله کند. همچنین افسردگی به عنوان اختلال غم افزایی یا افسردگی بالینی شناخته شده…

روش های درمان پرخاشگری در بزرگسالان

خشم و پرخاشگری کنترل نشده در بزرگسالان می تواند زندگی عاطفی، شغلی و اجتماعی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. همچنین می تواند سلامت جسمی انسان را تهدید کند و زندگی او را به خطر بیاندازد. ضمن این که در شرایط حادتر می تواند موجب افسردگی، خشونت و…

مهم ترین وظایف یک مشاور جنسی چیست؟

یک روانشناس، مشاور زوج درمانی، مشاور خانواده و یا روانپزشک نیز می توانند مشاور جنسی باشند. اما مشاوران جنسی تخصص نسبتاً بیشتری در این زمینه دارند و مطالعات و دوره های تخصصی را گذرانده اند. برخی از افراد در زندگی خود دچار مشکلات جنسی هستند…

مشاور زوج درمانی چه وظایفی دارد؟

می دانیم که در اغلب ازدواج ها، بین زن و مرد همواره اختلافات عقیده ای، سلیقه ای و... وجود داشته است. این تفاوت ها گاهاً موجب اختلافات بین زوجین و در نتیجه سردی رابطه بین آنها می شود. در این هنگام مشاوره ازدواج می تواند با استفاده از تخصص خود…

مشاوره تلفنی روانشناسی

مشاوره تلفنی روانشناسی در سالهای اخیر رشد چشم گیری در میان مردم داشته است. چرا که مردم توانسته اند بدون نیاز به رفت و آمد، انتظار در مراکز مشاوره و البته صرف هزینه ای کمتر، به مقصود خود برسند. این روش مخصوصاً برای کسانی که قادر به مشاوره…

مشاوره و درمان افسردگی

افسردگی باعث ایجاد احساس بدبختی و ناامیدی از زندگی در انسان می شود. اما باید امیدوار بود که حتی برای شدیدترین افسرگی ها هم روش هایی برای درمان وجود دارد. در حالت های خفیف می توان با استفاده از روش های طبیعی، به درمان افسردگی و رفع استرس و…